Dane Krajowego Rejestru Nowotworów pokazują, że tylko w 2022 r. w województwie małopolskim nowotwór złośliwy rozpoznano u ponad 15,2 tys. osób – 7,4 tys. mężczyzn i 7,8 tys. kobiet. Nowotwory – obok chorób kardiologicznych - niezmiennie należą do najczęściej diagnozowanych schorzeń i niechlubnej czołówki tych, które powodują największą liczbę zgonów.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że gdyby mieszkańcy naszego kontynentu przestrzegali 12 zasad Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem, możliwe byłoby uniknięcie aż 50 proc. zgonów powodowanych przez nowotwory. Podstawy antyrakowego dekalogu to m.in. unikanie dymu papierosowego, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, regularne korzystanie z badań przesiewowych. Znakomicie sprawdzają się one także w profilaktyce innych chorób cywilizacyjnych – otyłości, cukrzycy, problemów z sercem.
O wadze codziennych, małych wyborów, które mają duży wpływ na nasze zdrowie, regularnie przypominamy odwiedzającym nas Małopolanom. Mówimy o tym także podczas spotkań z cyklu Profilaktyka z NFZ, które odbywają się w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie.
Najbliższe z nich zaplanowano we wtorek 11 lutego. Przy stanowisku małopolskiego NFZ każdy zainteresowany będzie mógł bezpłatnie wykonać analizę składu ciała. Daje ona odpowiedź na pytanie o masę ciała i zawartość w organizmie wody, tkanki tłuszczowej czy mięśniowej. Doradcy wytłumaczą, gdzie badać się w programach profilaktycznych finansowanych przez NFZ, pokażą jak jeść zdrowej z portalem Diety NFZ i więcej się ruszać z programem treningowym od NFZ 8 tygodni do zdrowia.
Doradców małopolskiego NFZ będzie można spotkać w holu głównym Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie (ul. Wielicka 265) w godz. 10-13.
Harmonogram dyżurów doradców małopolskiego NFZ w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie:
- 11 lutego godz. 10-13;
- 25 marca godz. 10-13;
- 15 kwietnia godz. 10-13;
- 13 maja godz. 10-13;
- 3 czerwca godz. 10-13;
- 16 września godz. 10-13;
- 21 października godz. 10-13;
- 18 listopada godz. 10-13;
- 5 grudnia godz. 10-13.
Małopolski Oddział Wojewódzki
Narodowego Funduszu Zdrowia
Wszystkie aktualności
