W oddziałach wojewódzkich NFZ, powstało stanowisko ds. profilaktyki i promocji zdrowia, którego celem jest upowszechnienie wiedzy o zdrowiu, profilaktyce i publicznym systemie opieki zdrowotnej. Stanowisko ds. profilaktyki i promocji zdrowia składa się ze stanowiska doradcy i Kiosku Profilaktycznego, w którym można wykonać bezpłatne pomiary.
Na specjalnym stanowisku czekają na ciebie:
Doradca ds. profilaktyki i promocji zdrowia
Doradca na stanowisku:
- wskaże, normy uzyskanych pomiarów w Kiosku Profilaktycznym,
- udzieli informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia i Ministerstwo Zdrowia,
- udzieli informacji dotyczących Internetowego Konta Pacjenta i pomoże w zalogowaniu się,
- potwierdzi profil zaufany,
- pomoże w uzupełnieniu ankiety do programu „Profilaktyka 40 PLUS”,
- zaznajomi z funkcjonalnością strony internetowej diety.nfz.gov.pl i przekaże przykładowy plan żywienia.
Kiosk profilaktyczny
Kiosk profilaktyczny w Małopolskim OW NFZ
W kiosku profilaktycznym wykonasz samodzielnie pomiary:
- wzrostu,
- masy ciała,
- składu ciała,
- ciśnienia tętniczego krwi,
- saturacji,
- siły uścisku dłoni,
- temperatury,
- określisz wskaźnik BMI (indeks masy ciała) i wiek metaboliczny.
Wykluczenia i ograniczenia w korzystaniu z Kiosku Profilaktycznego:
- Urządzenie przeznaczone jest dla osób powyżej 18 roku życia.
- Z Kiosku Profilaktycznego nie mogą skorzystać osoby posiadające rozrusznik serca, elektroniczne urządzenia wspomagające życie (np. sztuczne serce, sztuczne płuco), przenośne urządzenia diagnostyczne (np. elektrokardiograf, holter).
- Niezalecane jest, aby z Kiosku Profilaktycznego korzystały kobiety ciężarne, osoby, które odczuwają duszności, zawroty głowy czy ataki paniki w małych, zamkniętych przestrzeniach i osoby odczuwające drgawki (epilepsja fotogenna) podczas wpatrywania się w ekran.
- Niezalecane jest, aby z analizatora składu ciała korzystały osoby powyżej 81 roku życia, osoby z gorączką, osoby będące w trakcie intensywnej budowy masy mięśniowej, osoby dializowane, z osteoporozą w zaawansowanym stadium i obrzękami.
- Osoby niewidome, głuche oraz z niepełnosprawnością ruchową w stopniu znacznym korzystają z Kiosku Profilaktycznego z pomocą opiekuna.
- W przypadku osób z niepełnosprawnością ruchową, niemożliwe jest wykonanie analizy składu ciała przy pomocy urządzenia znajdującego się w Kiosku Profilaktycznym.
- Korzystanie z aparatury pomiarowej przez Użytkowników w opisanych powyżej przypadkach, może doprowadzić do zakłóceń pracy urządzeń, uszkodzenia urządzeń, a co za tym idzie do spowodowania sytuacji zagrożenia zdrowia i życia Użytkownika.
Regulamin korzystania z Kiosku Profilaktycznego
Zalecenia przed wykonaniem pomiarów w Kiosku Profilaktycznym
Zalecenia przed wykonaniem pomiaru ciśnienia krwi:
- 30 minut przed pomiarem ciśnienia krwi należy ograniczyć spożycie kawy, herbaty, alkoholu, napojów energetycznych,
- przed pomiarem nie należy palić papierosów, stosować leków pobudzających lub innych substancji zwiększających aktywność serca oraz ciśnienia krwi w krwioobiegu,
- przed rozpoczęciem pomiaru należy odpocząć około 10-15 minut, usiąść wygodnie, ponieważ stres i pobudzenie mogą wpływać na wynik pomiaru ciśnienia,
- w trakcie pomiaru ciśnienia nie należy rozmawiać,
- pomiar powinien być przeprowadzony na niedominującej ręce, czyli jeśli jesteś praworęczny, ciśnienie powinno być mierzone na lewej ręce, jeśli jesteś leworęczny zmierz ciśnienie krwi na prawej ręce,
- należy przyjąć pozycję siedzącą, zaleca się, aby ręka / przedramię było stabilne, wyprostowane, oparte o blat stołu,
- należy uważać, aby podwinięty rękaw koszuli czy bluzki nie zwinął się tworząc dodatkową opaskę uciskową,
- przed skorzystaniem z urządzenia należy zdezynfekować dłonie oraz przedramię.
Zalecenia przed wykonaniem pomiaru analizy składu ciała:
- minimum 3 godziny przed badaniem nie należy spożywać dużych posiłków, pić dużej ilości płynów, czy też intensywnie ćwiczyć,
- do pomiaru należy przystąpić z pustym pęcherzem moczowym,
- podczas badania należy mieć bose, zdezynfekowane i osuszone stopy,
- nie należy stosować metalowych ozdób / biżuterii w okolicach stóp.
Umów się już dziś na konsultację i pomiary w sali obsługi klientów małopolskiego NFZ przy ul. Wadowickiej 8W:
Godziny otwarcia stanowiska ds. profilaktyki i promocji zdrowia:
- poniedziałki: 8.30-12.30 i 13.00-17.30,
- od wtorku do piątku: 8.30-12.30 i 13.00-15.30.
Każdy, kto odwiedzi kiosk profilaktyczny, otrzyma od nas karnet zdrowia z pieczątką potwierdzającą wizytę. Dla osób regularnie wykonujących pomiary i kontrolujących stan swojego organizmu, przygotowaliśmy specjalne upominki – otrzymasz go po zebranie sześciu pieczątek.
